Para un regreso a clases sin enfermedades respiratorias, estas son algunas sugerencias de prevención

El regreso a clases está a la vuelta de la esquina y uno de los principales problemas a los que se enfrentan los menores son las enfermedades respiratorias recurrentes, por lo que acciones como una buena alimentación, ejercicio, higiene o la vacunación pueden ayudar a prevenir, incluso, infecciones más graves.

Las enfermedades respiratorias recurrentes incluyen condiciones como el asma, la bronquitis crónica, la rinitis alérgica y las exacerbaciones de padecimientos pulmonares preexistentes.

Estas afecciones pueden impactar su calidad de vida de manera considerable, por lo que es fundamental hacer más consciente a la población del cuidado de las vías respiratorias para evitar complicaciones y que no evolucionen en infecciones más graves, principalmente con los menores.

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Para Aurora Chávez García, especialista en Alergia e Inmunología Clínica y Pediatría Médica, “las enfermedades respiratorias recurrentes en niños y niñas, no solo afectan la función pulmonar, sino que también dejan secuelas que afectan su calidad de vida”.

Por ello, apuntó, es importante una atención médica preventiva y que los padres de familia cuiden y vigilen la salud de sus hijos con la finalidad de protegerlos ante estas enfermedades en este regreso a clases.

De acuerdo con un comunicado de Merck, multinacional alemana de productos farmacéuticos, químicos y de biotecnología, una de las características distintivas de las enfermedades respiratorias recurrentes en niños es su patrón de reaparición de síntomas, con episodios que pueden variar en intensidad y duración.

Señala que la tos persistente, la dificultad para respirar, las sibilancias y la fatiga durante la actividad física son indicadores que deben ser tomados en cuenta, aunado a que con los próximos cambios de estación, es probable que los niños se vuelvan más susceptibles a los agentes que causan las infecciones respiratorias.

De esta forma, la empresa dedicada al cuidado de la salud, ciencias de la vida y electrónica recomendó algunos puntos para que los niños tengan un regreso a clases saludable, como la vacunación, que ayudan a prevenir enfermedades que pueden debilitar los pulmones y aumentar el riesgo de infecciones respiratorias.

Asimismo, sugirió lavarse las manos regularmente como medida efectiva para prevenir la propagación de gérmenes que causan enfermedades respiratorias, lo mismo que tener una dieta equilibrada, una ingesta adecuada de líquidos y de frutas, verduras y alimentos ricos en nutrientes, porque fortalecen el sistema inmunológico.

Merck señaló que los medicamentos que contienen lisado bacteriano mecánico sublingual pueden utilizarse para prevenir el retorno de infecciones de las vías respiratorias, siempre consultar previa con un especialista.

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Recomendó realizar alguna actividad física de manera regular para mantener un sistema respiratorio saludable y animar a los niños a ser activos físicamente y a participar en actividades al aire libre siempre que sea posible.