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Treintañeros, deportistas o abuelitos, cualquiera está en riesgo de una lesión en las articulaciones
Existen diversos factores que contribuyen a las lesiones en las articulaciones.
La probabilidad de padecer una lesión articular depende en gran medida de la edad y la actividad física que se desarrolle. Existen diversos factores que contribuyen a las lesiones en las articulaciones, como la edad, el historial de lesiones previas, el sobrepeso, la obesidad y hasta cuestiones de tipo genético.
En la mayoría de los casos la realización excesiva de ejercicio o la ejecución de actividades sin la preparación física adecuada pueden aumentar el riesgo de lesiones.
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“Principalmente nos referimos a lesiones que afectan a deportistas de alto rendimiento, deportistas amateurs o bien personas que ocasionalmente practican un deporte los fines de semana y de repente se rompen una rodilla, se lesiona un tobillo, la cadera o los hombros, lo cual en la mayoría de los casos se puede resolver con una microcirugía si la lesión lo amerita”, dijo Ricardo Galván Gómez, Director Médico de GH Especialistas.
A nivel global se estima que los trastornos musculoesqueléticos, los cuales pueden afectar las articulaciones, atañen a más de 1710 millones de personas, limitando la movilidad y destreza de un paciente, incidiendo en menores niveles de bienestar y una menor capacidad de participación social, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
En el país, de acuerdo con cifras del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), las lesiones en articulaciones, principalmente de rodilla, afectan en su mayoría a hombres de entre 20 y 40 años de edad.
“A partir de los treinta años, este tipo de lesiones comienzan a aparecer con mayor frecuencia, la realidad es que son las personas jóvenes (menores 18 años) son quienes más se lesionan porque suelen tener alta actividad física y entrenamientos rigurosos; sin embargo, una lesión mal tratada a este edad puede convertirse en una afectación grave con el paso el tiempo”, precisa el especialista.
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Explica que, la evolución natural de este tipo de lesiones es la inflamación y dolor en la zona afectada, sin embargo, el problema más grave es que en la mayoría de las ocasiones la gente no acude al doctor para recibir el tratamiento adecuado.
“Se aplican desinflamatorios, se inmoviliza la zona y con el paso de tiempo comienza a tener una ligera mejora, pero como el dolor es tolerable aprenden a vivir con ese padecimiento, mermando su calidad de vida. Dejan de realizar actividad física o recreativa porque sus articulaciones están afectadas”, precisa el Director Médico de GH Especialistas.
Los abuelitos también son propensos a lesiones
Los adultos mayores también son propensos a lesiones articulares, debido a una disminución en la fuerza muscular, caídas, rigidez o envejecimiento de las mismas articulaciones.
Las lesiones más comunes en ellos incluyen la osteoartritis (desgaste del cartílago en la articulación), fracturas de cadera, luxaciones (cuando las articulaciones se desplazan de su posición normal) o bursitis (inflamación de las bursas que se encargan de amortiguar las articulaciones).
“Sin importar la edad de una persona, el cuidado de las articulaciones debe ser una prioridad, ya que se trata de elementos esenciales para la movilidad y de ello depende la calidad de vida. Una lesión no atendida a tiempo puede generar otros problemas de salud como diabetes, obesidad o se vuelven hipertensos y todo eso se puede prevenir atendiendo la lesión a tiempo”, advierte Galván Gómez.
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