México es el segundo país que tiene más horas trabajadas en promedio en países de Latinoamérica y el Caribe.
Además de mejorar la salud física, bailar reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y fortalece el sentido de comunidad y pertenencia, y para preservar...
Junto con el sedentarismo, impacta en la salud articular
Hay síntomas que se normalizan
Los empleados que están motivados serán los más comprometidos, creativos y dispuestos a esforzarse.
Abordar la salud mental en el trabajo es un compromiso estratégico que las empresas deben asumir para este 2024.
Por estrés apretamos o los rechinamos lo que crea un constante movimiento en nuestra sonrisa.
Al menos 75 por ciento de los trabajadores mexicanos padece de fatiga, ansiedad y altos niveles de estrés, de acuerdo con el IMSS.
El 60 por ciento de las personas que padecen ansiedad en México.
El Encuentro Nacional de Yoga Cancún 2023 tendrá actividades abiertas al público en general sin costo alguno.